大腿內(nèi)側(cè)有顆粒贅肉怎么減掉呢？
你好，這個是可以借助鍛煉來減掉肥肉的，那同時你自己也要控制飲食的，不能吃太多的葷菜，以素食為主。如果太多的話也要考慮抽脂手術(shù)的。多吃新鮮的水果和蔬菜，吃健康的食品。減少垃圾食品的食用，少喝碳酸飲料， 控制飲食加堅持鍛煉，相信很快就會有效果。切記:重在堅持
鄭重聲明：以上內(nèi)容均源自于網(wǎng)絡(luò)，內(nèi)容僅用于個人學(xué)習(xí)、研究或者公益分享，非商業(yè)用途，如若侵犯到您的權(quán)益，請聯(lián)系刪除，客服QQ：282211740
無極整形網(wǎng)
4
